» » Утренний ягодный салат


Утренний ягодный салат

Утренний ягодный салат

Ингредиенты - 1 порция

Голубика - 150 г

Клубника - 150 г

Мята свежая - 4 стебля

Греческий йогурт - 4 столовые ложки

Инструкция как приготовить "Утренний ягодный салат"

1. Клубнику в зависимости от размера нарежьте на половинки или четвертинки.

2. Смешать с голубикой и листьями свежей мяты.

3. Выложить в порционные салатники и положить в каждуый салатник по 2 столовых ложки греческого йогурта.

Приятного аппетита!



Знаете ли вы что?

Чтобы бульон получился вкусным его нужно варить на медленном огне.


Рекомендуем


Салат из свеклы с тыквенными семечками и греческим йогуртом
Одну большую свеклу (или 2 средних) отварить до готовности. Очистить и натереть на крупной терке. Тыквенные семечки обжарить на сухой сковородке. Порубить. Зеленый базилик измельчить, на салат нам понадобится около 2 столовых ложек. Все ингредиенты смешать, посолить и поперчить. Сверху украсить
 
Ягодный салат с мороженым
Фрукты вымыть и обсушить. Клубнику разрезать на 2–3 половинки. Виноград разрезать на вдоль на 2 половинки. Из черешни удалить косточки при помощи специальной ложки (или маленькой кофейной ложечки). В креманку выложить ломтики клубники, половинки винограда, черешни. Сверху разложить мороженое и

Фруктовый салат с соусом крем-фреш
Половинку дыни нарежьте средними кусками. У клубники удалите плодоножку и нарежьте на половинки или четвертинки вдоль в зависимости от размера. Ананас (примерно половина среднего или 1/3 большого) почистите и удалите сердцевину, нарежьте средними кусками. Все ингредиенты смешайте в салатнике,

Салат из авокадо и крабового мяса
Салатники поставьте в морозилку охлаждаться. В миске среднего размера смешайте майонез, сок одного лимона, соус чили, семена кунжута и соль. Крабовые палочки разберите на волокна. Авокадо очистите и порежьте кубиком. Смешайте авокадо, крабовые палочки, икру летучей рыбы. Заправьте майонезным соусом

Клубнично-персиковый салат с дыней, шампанским и ягодным соусом
Для соуса малину и часть клубники (50 г) смешать в блендере с сахаром и соком лайма и взбить до состояния пюре. Протереть через сито, чтобы удалить косточки, и охладить. Для салата дыню, клубнику (100 г), персик (или нектарины) нарезать мелкими кусочками и смешать с ежевикой и черной смородиной,

0 комментариев


Войти через
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry

X

Зарегистрироваться
/Войти

Наверх