» » Печенье из сухо­фруктов и овсянки


Печенье из сухо­фруктов и овсянки

Печенье из сухо­фруктов и овсянки

Ингредиенты - 12 порций

Сухофрукты - 300 г

Семечки тыквы - 50 г

Овсяные хлопья - 100 г

Мука пшеничная - 70 г

Сок яблочный - 100 мл

Мед - 2 столовые ложки

Корица молотая - щепотка

Инструкция как приготовить "Печенье из сухо­фруктов и овсянки"

1. Семечки и сухофрукты (любые — чернослив, инжир, кура­гу и так далее) мелко нарубить.

2. Подогреть сок вместе с медом и корицей, поварить сухофрукты и семечки, добавить просеянную муку, овсянку, перемешать и выложить в форму, выстланную пекарской бумагой.

3. Выпекать двадцать минут при 190 градусах, охладить и разрезать на порционные куски.

Приятного аппетита!



Знаете ли вы что?

Чтобы печенка была мягче, подержите ее за 2-1,5 часа до приготовления в холодном молоке или чистой воде


Рекомендуем


Домашние батончики-мюсли
Яблоко потереть на мелкой терке. Добавить сухофрукты (ошпарив кипятком). Я добавляла чернослив. Можно добавить немного орехов. Овсянку я кладу на глаз. Мед — по вкусу. Можно вообще не добавлять. Сформировать батончики. Выпекать в духовке до золотистой корочки.

Печенье без муки с семечками и сухофруктами
Нагреть духовку до 200 градусов. Застелить противень пекарской бумагой или фольгой — так будет проще снимать печенье. Необходимо поделить овсяные хлопья: 100 грамм поджарить на сковороде, чтобы слегка покоричневели (минут 3–5). Оставшиеся 150 грамм необходимо преобразовать в муку при помощи

Овсяное печенье с сушеным кумкватом без сахара и муки
Смешать в миске яйцо, йогурт и овсянку и оставить на 30 минут, чтобы овсянка немного размокла. Курагу, кумкват и миндаль мелко порубить. Добавить к овсянке полчайной ложки разрыхлителя, орехи и сухофрукты. Мокрыми руками слепить небольшие печеньки, выложить их на противень, выстеленный пекарской

Миндальная гранола
Способ приготовления прост: орехи и сухофрукты порубить, добавить семечки и овсяные хлопья. Мед растворить в 100 мл воды, нагреть (не доводить до кипения). Влить воду с медом в смесь орехов и хлопьев, хорошо перемешать. Противень застелить пергаментом, равномерно высыпать гранолу и запекать при

Яблочное печенье с семечками и орехами
Курагу, орехи и семечки нарубить, смешать с остальными ингредиентами и положить в холодильник на полчаса. Сформировать небольшие и нетолстые печенюшки, разложить на противне, застеленном пекарской бумагой, выпекать сорок минут при 160 градусах.

Мюсли
Для получения мюслей в домашних условиях надо взять овсяные хлопья, хлопья кукурузные, а далее — по вкусу — сухофрукты (мелко нарезать), орехи (любые, можно тоже помельчить), семечки (подсолнечные, кунжутные, тыквенные). Должно получиться примерно 1 часть хлопьев и 1 часть всего остального.

0 комментариев


Войти через
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry

X

Зарегистрироваться
/Войти

Наверх