» » Суп с морковью и тыквенными семечками


Суп с морковью и тыквенными семечками

Суп с морковью и тыквенными семечками

Ингредиенты - 2 порции

Семечки тыквы очищенные - 10 столовых ложек

Морковное пюре - 1,5 стакана

Специи - по вкусу

Сушеный молотый чеснок - 1,5 чайные ложки

Лук сушеный молотый - 1,5 чайные ложки

Тертый имбирь - 1 столовая ложка

Соль морская - по вкусу

Вода - по вкусу

Инструкция как приготовить "Суп с морковью и тыквенными семечками"

1. В блендере измельчите все ингредиенты.

2. Добавьте специи по вкусу.

Приятного аппетита!



Знаете ли вы что?

Перед жаркой рыбу нужно обвалять в сухарях или муке, смешанных с тертым сыром.


Рекомендуем


Тайский тыквенный суп с кокосовым молоком
В кастрюле налейте немного кокосового молока и добавьте пасту карри. Помешивая, готовьте 3 минуты. Затем влейте оставшееся молоко и добавьте тыквенное пюре и рыбный соус. Перемешайте, доведите до кипения и снимите с огня. Сразу подавайте, посыпав тыквенными семечками.

Сливочный тыквенный крем-суп
Разогреть в кастрюле растительное масло. Обжарить измельченные лук и чеснок до мягкости. Тыкву мелко порезать, добавить к луку, обжарить 2–3 минуты. Добавить воду, посолить. Варить на среднем огне 10 минут до мягкости тыквы. Измельчить суп в блендере до однородного состояния, влить сливки. Снова

Холодный суп из гречки, томатов, авокадо и базилика
Гречку замочить в воде на ночь. Очистить от кожуры авокадо и томаты (у меня для томатов специальный нож для очистки, если у вас его нет, сделайте 2 надреза крестом снизу и сверху томата, обдайте кипятком, и кожица сойдет очень легко). Взбить в блендере авокадо, пару веточек базилика, гречку и воду.
 
Банановый дайкири
Измельчите все ингредиенты в блендере со льдом и процедите. Подавайте с кусочком банана и листьями мяты.


0 комментариев


Войти через
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry

X

Зарегистрироваться
/Войти

Наверх