» » Овощной суп с сельдереем и авокадо


Овощной суп с сельдереем и авокадо

Овощной суп с сельдереем и авокадо

Ингредиенты - 4 порции

Морковь - 5 штук

Стебель сельдерея - 5 штук

Корень имбиря - 1 штука

Свекла - ¼ штуки

Корень сельдерея - 1 штука

Авокадо - 2 штуки

Перец красный свежий - 1 штука

Чеснок - 1 зубчик

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Помидоры - 2 штуки

Перец желтый свежий - 1 штука

Петрушка - по вкусу

Огурцы - ½ штуки

Инструкция как приготовить "Овощной суп с сельдереем и авокадо"

1. Выжмите сок из моркови, сельдерея, корня имбиря, свеклы и корня сельдерея.

2. Налейте сок в блендер и смещайте с 1 авокадо, красным перцем и специями.

3. Порежьте помидоры, 1 авокадо, желтый перец и огурец. Разложите по тарелкам.

4. В смесь из блендера добавьте петрушку и разлейте по тарелкам.

Приятного аппетита!



Знаете ли вы что?

Чтобы бульон получился вкусным его нужно варить на медленном огне.


Рекомендуем


Сальса из авокадо с тунцом
Мелко нарежьте лук. Выжмите сок из 0,5 лайма. Смешайте лук с соком лайма. Очистите авокадо от кожуры, косточку удалите. Нарежьте кубиками около 1 см. И сразу добавьте к луку с соком лайма и хорошо перемешайте, чтобы авокадо не потемнел. Нарежьте помидоры черри на 4 части и добавьте к авокадо с
  
Тайский суп
Расколите кокосы и слейте молоко. Налейте 1 стакан кокосового молока в блендер, добавьте мелко нарезанные помидоры, 0,5 авокадо, имбирь, чеснок, халапеньо, зелень и соевый соус. Хорошо измельчите. Налейте оставшееся молоко и взбейте еще раз. Разлейте суп по мискам и посыпьте мелко нарезанным

Зеленый пудинг с авокадо, киви и лаймом
Снимите цедру с 1 лайма. Выжмите сок из обоих лаймов. Очистите авокадо, киви и банан от кожуры. У авокадо удалите косточки. Порежьте фрукты на небольшие кусочки и отправьте в блендер. Добавьте к фруктам цедру, сок лайма и сироп агавы. Взбейте на высокой скорости до состояния однородного пюре.

Делфийский быстрый суп
Выжмите сок из моркови, свеклы, сельдерея и яблока. Налейте сок в блендер и добавьте 2 авокадо, перец, карри, чеснок и соль и взбейте до однородного состояния. Порежьте 1 авокадо, помидоры и огурец мелкими кубиками и разложите по тарелкам. Залейте супом и посыпьте кинзой.

0 комментариев


Войти через
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry

X

Зарегистрироваться
/Войти

Наверх