» » Салат с курицей и йогуртом


Салат с курицей и йогуртом

Салат с курицей и йогуртом

Ингредиенты - 1 порция

Филе куриной грудки - 2 штуки

Орехи кедровые обжаренные - 50 г

Салат зеленый - 1 пучок

Тертый сыр пармезан - 3 столовые ложки

Натуральный йогурт - 250 г

Инструкция как приготовить "Салат с курицей и йогуртом"

1. Куриное филе отварить, остудить, нарезать кубиками.

2. Положить на тарелку салат, сверху выложить куриное филе, полить йогуртом, посыпать орехами и пармезаном.

Приятного аппетита!



Знаете ли вы что?

При чистке скользкой рыбы можно опускать пальцы в соль — это облегчит труд.


Рекомендуем


Салат из индейки с виноградом
Отварить филе индейки и нарезать ломтиками. Отварить картофель и нарезать кубиками. Очистить яблоки и нарезать ломтиками. Редис нарезать ломтиками. Ягоды винограда разрезать пополам и удалить косточки. Соедините все ингредиенты и заправьте салат йогуртом. Посолите, поперчите и посыпьте семенами

Салат из пасты с курицей, грушами и дорблю
Отварить пасту. Приготовить куриное филе любым способом (на гриле, отварить, запечь). Листья салата нарезать и выложить на тарелку. Сверху выложить пасту и куриное филе. Покрошить сыр и добавить тонко нарезанные ломтики груши. Посолить и полить маслом.

Румынский салат из курицы с черносливом и огурцом
Куриное филе отварить. Грибы обжарить на растительном масле, остудить. Курицу, чернослив и огурец нарезать соломкой. Перемешать все ингредиенты, посолить, заправить йогуртом или майонезом. Я заправляю йогуртом Активия без добавок. Но можно и майонезом, здесь на любителя! Получается вкусный, а самое

Салат с креветками, авокадо, перепелиными яйцами и огурцом
Авокадо и огурец нарезать небольшими кубиками или соломкой. Перепелиные яйца отварить, остудить, почистить и нарезать половинками. Все ингредиенты смешать и заправить йогуртом. Сверху салат посыпать резаным зеленым луком.

Салат с ананасами и курицей
Куриное филе отварить, остудить, мелко нарезать. Рис отварить, промыть и остудить. Ананасы нарезать небольшими кубиками. Смешать филе, ананасы, рис, кукурузу, немного посолить. Заправить майонезом.

Салат «Цезарь» с пармезаном
Листья салата порвать руками и выложить на плоское блюдо. Филе куриное отварить в подсоленной воде, остудить, нарезать ломтиками. Помидоры нарезать дольками, добавить к куриному филе и выложить на листья салата. Немного полить соусом «Цезарь». Сыр нарезать тонкими квадратиками примерно 1х1 см.

0 комментариев


Войти через
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry

X

Зарегистрироваться
/Войти

Наверх