» » Салат с яблоком и проростками


Салат с яблоком и проростками

Салат с яблоком и проростками

Ингредиенты - 2 порции

Салат красный - 1 головка

Проростки семян подсолнуха - 1 стакан

Яблоко - 1 штука

Виноград - 1 стакан

Орехи грецкие толченые - ½ стакана

Инструкция как приготовить "Салат с яблоком и проростками"

1. На сервировочную тарелку выложите листья салата, перемешанные с проростками.

2. Яблоко нарежьте кубиками.

3. Сверху на салат выложите яблоко и виноград.

4. Присыпьте измельченными орехами.

Приятного аппетита!



Знаете ли вы что?

Чтобы бульон получился вкусным его нужно варить на медленном огне.


Рекомендуем

   
Салат со шпинатом и хидзики
Порубите шпинат в комбайне. Смешайте шпинат, хидзики, шнитт-лук, натертую морковь, сок лайма, оливковое масло, соевый соус, тмин, петрушку и 1 зубчик чеснока в большой миске. Все хорошо перемешайте и выложите на листья салата, смешанные с проростками.

Фруктовый салат с виноградом
Мандарины очистите и нарежьте полукольцами, яблоко и 0,5 груши нарежьте кубиком, разрежьте клубнику на 4 части. Смешайте йогурт с сахаром. Листочки мяты оторвите от стеблей, листья крупно нарежьте, нарежьте персик кубиком. Выложите яблоки, грушу, мандарин, персик и виноград в тарелку, добавьте

Салат со спаржей и авокадо
Очистите и нарежьте авокадо, спаржу, китайский редис, грейпфрут. С грейпфрута удалите белые прожилки для более сладкого вкуса салата. Выдавите сок из лаймов. Мелко порежьте мяту, зеленый лук, красный лук. Все ингредиенты аккуратно перемешайте, добавьте соль и выложите на тарелку с листьями салата,

0 комментариев


Войти через
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry

X

Зарегистрироваться
/Войти

Наверх