» » Салат из манго и яблок


Салат из манго и яблок

Салат из манго и яблок

Ингредиенты - 1 порция

Зеленые яблоки - 4 штуки

Манго - 2 штуки

Жареный арахис - 200 г

Инструкция как приготовить "Салат из манго и яблок"

1. Очистить яблоки от шкурки картофелечисткой, вырезать сердцевину и порезать на кубики.

2. Порезать на кубики манго. (Тут самая хитрая часть дела. Во-первых, фрукт должен быть спелый. Для этого манго а магазине можно слегка сжать, если фрукт будет средней степени упругости и ароматный, значит, он спелый. Резать манго довольно просто. Не очищая от кожуры, держа кусок мякотью вверх, ножом начертить на мякоти решетку. Слегка вывернуть кусок наизнанку и срезать кубики мякоти).

3. Смешать кубики яблока с кубиками манго. Добавить арахис (лучше несоленый). Влить в миску сок манго - он и будет заправкой. Подавать вкусно с молочными продуктами или с морскими гадами, приготовленными в молочном соусе.

Приятного аппетита!



Знаете ли вы что?

Чтобы кипящее масло не разбрызгивалось по плите, надо положить в жаровню, перед тем как поставить ее на огонь, кусочек хлеба.


Рекомендуем


Салат из манго, джикамы и огурца
Очистите манго, джикаму и огурец. Порежьте на небольшие равные кубики и переложите в большую миску. В блендере смешайте сок лайма, цедру с 1 лайма и мед. Взбивая, медленно введите масло. Посолите по вкусу. Сбрызните салат и хорошо перемешайте.
 
Йогуртовое парфе с медовым манго и фисташками
Очистите спелое манго от кожицы, удалите сердцевины. Порежьте манго на кубики. Положите кубики в отдельную тарелку. Добавьте цедру лайма и оставьте. В алюминиевой сковородке с антипригарным покрытием смешайте 3 столовые ложки меда и 1 столовую ложку воды, поставьте на средний огонь и прогревайте,
  
Салат из манго и креветок
Отварить рис до готовности. Креветки отварить в подсоленой воде. Очистить, порезать. Манго порезать кубиками. Смешать все ингредиенты, заправить майонезом. Приправить зеленью, охладить в холодильнике.

0 комментариев


Войти через
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry

X

Зарегистрироваться
/Войти

Наверх