» » Салат с курицей и грейпфрутом


Салат с курицей и грейпфрутом

Салат с курицей и грейпфрутом

Ингредиенты - 1 порция

Куриное филе - 400 г

Грейпфруты - 2 штуки

Масло растительное - 2 столовые ложки

Белый хлеб - 100 г

Салат зеленый - 1 пучок

Винный уксус - 2 столовые ложки

Натуральный йогурт - 2 столовые ложки

Соль - по вкусу

Тертый сыр пармезан - 1 столовая ложка

Перец черный молотый - по вкусу

Инструкция как приготовить "Салат с курицей и грейпфрутом"

1. Нагрейте масло на сковороде и обжарьте хлеб, нарезанный кубиками до золотистого цвета.

2. В салатнице разложите листья зеленого салата, сверху уложите запеченные куриные грудки, порезанные кусочками, и дольки грейпфрута, очищенные от кожуры и порезанные на сегменты.

3. Перемешайте натуральный йогурт, винный уксус и тертый пармезан. Посолите, поперчите.

4. Полейте заправкой салат и посыпьте сухариками.

Приятного аппетита!



Знаете ли вы что?

Чтобы бульон не потерял свой вкус и аромат не следует класть много овощей.


Рекомендуем


Легкий салат с кусочками курицы и сырными шариками в панировке из зелени
Хорошо промойте салатные листья и просушите. Куриное филе нарежьте небольшими кубиками. В сковороде растопите сливочное масло и обжарьте куриные кусочки до золотистой корочки. Снимите с огня и добавьте бальзамический уксус, посолите и поперчите. Оставьте остывать. Листья салата порвите на небольшие

Салат из яблок, сушеной вишни и грецких орехов с заправкой из кленового сиропа и майонеза
В миске смешайте майонез, кленовый сироп, уксус и сахар. Перемешивайте, пока сахар не растворится. Постепенно введите масло, пока соус не загустеет. Посолите и поперчите по вкусу. В большой миске смешайте листья салата, очищенные и нарезанные тонкими полосками яблоки, вишню и 0,25 стакана орехов.

Салат «Цезарь» с анчоусным майонезом
Разорвите листья салата на куски и положите в большую миску. Разогрейте гриль. Смажьте тонкие куски багета маслом с обеих сторон и жарьте до румяного состояния. Охладите. Обжарьте нарезанный на небольшие куски бекон на сковороде на среднем огне до золотистой корочки. Переложите к салату. В блендер

Поло Ориджинале Bella Italia
Филе куриной грудки посолите, поперчите и обжарьте на сковороде гриль или на гриле таким образом, чтобы получилась решетка. Для этого обжаривайте филе 1,5 минуты, затем поверните его щипцами или лопаткой на 90 градусов (так, чтобы ребра гриля располагались поперек) и обжаривайте еще 1,5 минуты.

Шанхайский салат с курицей
Порежде куриную грудку на небольшие кусочки и обжарьте до готовности. Смешайте в салатнице 2 вида салата, порезанные помидоры, редис и несколько кусочков морковки. Добавьте туда остывшую курицу и кусочки мандарина. Перемешайте, посолите, поперчите по вкусу и полейте смесью лаймового сока и

Салат из курицы по‑гречески
Готовое куриное мясо нашинковать, добавить порезанную кубиками фету, спелые красные помидоры, порезанные на 4 части, черные маслины, нарезанный небольшой огурец, тонко нарезанную маленькую красную луковицу и кочан зеленого салата, порванный на кусочки. Взбить оливковое масло, белый винный уксус,

0 комментариев


Войти через
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry

X

Зарегистрироваться
/Войти

Наверх