» » Молочный коктейль из бразильских орехов и банана


Молочный коктейль из бразильских орехов и банана

Молочный коктейль из бразильских орехов и банана

Ингредиенты - 1 порция

Орехи бразильские - 20 штук

Финики - 4 штуки

Бананы - 1 штука

Порошок плодов рожкового дерева - 3 чайные ложки

Ванильный стручок - 1 кусок

Инструкция как приготовить "Молочный коктейль из бразильских орехов и банана"

1. Замочите орехи на 2 часа в воде.

2. В блендере измельчите орехи и финики с 2 стаканами воды. Процедите.

3. Верните ореховое молоко в блендер, добавьте банан, ваниль и порошок рожкового дерева.

4. Взбивайте до однородного состояния.

Приятного аппетита!



Знаете ли вы что?

Чтобы кипящее масло не разбрызгивалось по плите, надо положить в жаровню, перед тем как поставить ее на огонь, кусочек хлеба.


Рекомендуем

 
Луково-грибные шарики
Замочите грецкие орехи на 1 час в воде и обсушите. Помидоры замочите на 2 часа и обсушите. Смешайте грецкие орехи, грибы, помидоры, паприку, кинзу, петрушку, чеснок, красный перец, гарам масала, кайенский перец и стакан мелко нарезанного лука. Измельчите в блендере до однородной массы. Добавьте
  
Витаминный коктейль
Загрузите в блендер очищенный банан, очищенные от кожуры и от возможных косточек апельсины (белую мякоть кожуры лучше оставить), мелко порубленную морковку, порезанные стебли сельдерея и клюкву (предварительно размороженную). Измельчите до однородного состояния, добавьте воды. Употреблять

Смузи из замороженной черники и голубики, апельсинов и фиников
В блендер положить замороженную чернику и голубику, финики без косточек и очищенные грецкие орехи. С апельсинов снять кожуру, удалить по максимуму все мембраны и горькие белые части и побросать апельсиновые дольки туда же, в блендер. Прокрутить содержимое блендера до однородного состояния и пить,

0 комментариев


Войти через
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry

X

Зарегистрироваться
/Войти

Наверх